Çağımızın hastalığı: İnternet bağımlılığından kurtulmanın 5 yoluEllerimizden bir an olsun düşmeyen akıllı telefonlar, tabletler ve diğer teknolojik cihazlar milyonlarca kişiyi teknoloji bağımlısı haline getiriyor. Teknoloji kullanımına ayrılan süre artarken, kontrolsüz kullanım birçok fiziksel ve psikolojik rahatsızlığa da zemin hazırlıyor.