Gripten korunmada bağışıklık sistemini güçlendirecek önerilerUzman Dr. Murat Yaycı, grip hastalığı ve diğer solunum yolu hastalıklarından bağışıklık sistemini güçlendirerek korunabileceğini söyledi. Yaycı, “Güçlü bir bağışıklık sistemi için her gece 7-8 saat uyumalı, stresi azaltmalı, renkli meyve ve sebzelerle beslenmeli, bol sıvı tüketmeli ve hareket etmeliyiz” dedi.