Hepsi şifa deposu: Kansızlığa çare oluyor, tok tutuyor! Yanında bol yeşillikle tüketinSakatat ürünleri tok tutma özelliği ile diyetlerde tavsiye ediliyor. Uzmanlar içerisindeki vitaminler ve mineraller sayesinde sakatatları ‘şifa deposu’ olarak tanımlıyor. Peki, bazılarımızın yemekten çekindiği bazılarımızın ise bayılarak tükettiği sakatatların faydaları neler? İşkembe, ciğer, böbrek, dalak gibi sakakatlar hakkında ne kadar bilgi sahibiyiz? Uzmanı faydalarını ve nasıl tüketilmeleri gerektiğini anlattı.