Migren hastalarına 'oh be' dedirten yöntem: Baş ağrısından duvara kafa atmayın, bu yiyeceklerden uzak durun!Sabah kalktığınızda, gün içinde ya da akşam eve döndüğünüzde başınızı kaldıramayacak kadar çok ağrı hissediyorsanız migreni tetikleyen yiyecek ve içeceklerden vazgeçmek isteyebilirsiniz. Beslenme alışkanlıklarımız migren ataklarını tetikleyebilir. İşte kafanızı duvarlara vurmadan önce yemek listenizden çıkarmanız gereken besinler…